The Influence of Flexibility and Accuracy Training on the Overhand Serving Skills of Male Volleyball Athletes in the State University of Malang's Student Activity Unit (UKM) in 2022
DOI:
https://doi.org/10.26740/ijok.v3n2.p72-78Keywords:
serve; flexibility; accuracy; volleyballAbstract
Latar Belakang: Untuk dapat melihat pengaruh latihan peningkatan ketepatan servis atas dengan metode AHHPER Accuracy Service Test pada atlet bola voli putra Universitas Negeri Malang Tahun 2022.
Metode: Sample pada penelitian ini berjumlah 20 atlet laki-laki. Latihan ini dilakukan dalam waktu 6 minggu yaitu tiga hari dalam seminggu (selasa, kamis, minggu). Tes keterampilan servis atas dilakukan sebelum diberikan latihan (pretest) dan setelah diberikan latihan (posttest).
Hasil: Pemberian latihan ketepatan (variasi jarak servis) dan kelentukan (back up) efektif dan berpengaruh terhadap peningkatan keterampilan service atas pada Atlet UKM Bola Voli Putra Universitas Negeri Malang Tahun 2022. Hasil perhitungan uji hipotesis menerapkan uji-t amatan ulangan (paired samples t-test) diperoleh test service atas mempunyai hasil signifikansi yaitu 0,000 < 0,05 yang mempunyai makna dari latihan yang sudah diberikan mempunyai pengaruh. Dari hasil tersebut dapat diketahui p eksperimen < 0,05 yang berarti H0 ditolak dan H1 diterima. Jadi, ditemukan pengaruh setelah diberikan tes ketepatan service atas dengan AAHPER Service Arcuraccy Test terhadap ketepatan service atas (signifikan).
Kesimpulan: Bahwasannya latihan kelentukan dan latihan ketepatan berpengaruh terhadap keterampilan servis atas pada atlet UKM bola voli putra Universitas Negeri Malang Tahun 2022.
References
Aguss, R. M., Fahrizqi, E. B., & Wicaksono, P. A. (2021). Efektivitas vertical jump terhadap kemampuan smash bola voli putra. Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia, 17(1), 1–9.
Alawiyah, R. T. (2014). Peningkatan Keterampilan Motorik Kasar Melalui Permainan Tradisional Banten. PAUD PPs Universitas Negeri Jakarta, 8, 175–184.
Ardiansyah, M. N., Wahyudi, U., & Sugiarto, T. (2020). Pengembangan Variasi Latihan Passing Atas Peserta Ekstrakurikuler Bolavoli Smp Negeri 2 Malang Berbasis Autoplay. Seminar Nasional Pendidikan Jasmani, Kesehatan Dan Rekreasi, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Malang 2020, 1–8.
Clemens, T., & McDowell, J. (2012). The American Volleyball Coach (AVCA). In Champaign. Human Kinetics.
Hidayat, H. S. (2013). Tingkat Keterampilan Servis Atas, Passing Atas, dan Passing Bawah Siswa Putra Peserta Ektrakurikuler Bola Voli Di Smk N 1 Pandak Bantul. Universitas Yogyakarta.
Ilyas, M., & Mappanyukki, A. A. (2021). Eye And Eye Coordination Relations Flexibility Of The Wrist Against The Service Skills Of The Service Skills Of The Smada Volyball Club Hubungan Koordinasi Mata Dan Kelentukan Pergelangan Tangan Terhadap Keterampilan Servis Atas Pada Club Bola Voli Smada . 12(1), 22–26.
Kristiyanto, A., Sugiyanto, & I. (2015). Pengembangan Model Latihan Teknik Servis Bawah, Servis Atas dan Cekis dalam Bolavoli. Jurnal Penjaskesrek, 2(2), 22–50.
Kuncoro, A. D. (2021). Hubungan Kekuatan Otot Lengan Dan Panjang Lengan Dengan Hasil Servis Atas Bola Voli. Jurnal Porkes, 4(2), 118–125. https://doi.org/10.29408/porkes.v4i2.4661
Mustafa, P. S., Winarno, M. E., & Asim. (2016). Pengembangan Variasi Latihan Service Atas untuk Peserta Ekstrakurikuler Bolavoli di SMK Negeri 4 Malang. Jurnal Pendidikan Jasmani, 26(1), 159–175. https://doi.org/10.17977/pj.v26i1.7740
Ningsih, T. G., Witarsyah, Sin, T. H., & Setiawan, Y. (2020). Manfaat Latihan Variasi Jarak Servis Terhadap Ketepatan Servis Atas Peserta Ekstrakulikuler Bolavoli. Jurnal Patriot, 2(2016), 916–927.
Rahasia, M. S., Lengkong, J., & Sengkey, J. (2021). Pengaruh Gaya Mengajar Komando Terhadap Gerak Dasar Servis Atas Pada Permainan Bola Voli. PHYSICAL: Jurnal Ilmu Kesehatan Olahraga, 2(1), 14–21.
Reval, R. (2013). Pengaruh Latihan Back Up Terhadap Kemampuan Heading dalam Permainan Sepak Bola pada Siswa MTs Alkhairaat Pinotu Kabupaten Parigi Moutong. Tadulako Journal Sport Sciences And Physical Education, 1(3), 1–15.
Roziandy, M., & Budiwanto, S. (2020). Pengaruh Latihan Naik Turun Bangku Terhadap Power Otot Tungkai pada Atlet Bolavoli Putri. Indonesia Performance Journal, 4(1), 36–40.
Sahabuddin 2020. (2020). Efektifitas Kelentukan Pergelangan Tangan Dan Kekuatan Otot Lengan Dengan Kemampuan Servis Atas Bolavoli. 4(September).
Yuliani, W., & Irawadi, H. (2018). Kemampuan Motorik Atlet Bolavoli Putri. Jurnal Patriot, 409–415.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2023 Indonesian Journal of Kinanthropology (IJOK)
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Please find rights and licenses inIndonesian Journal of Kinanthropology (IJOK). By submitting articles/ article manuscripts, the author agrees to this policy. No special documents required.
The copyright of the received article once accepted for publication shall be assigned to the journal as the publisher of the journal. The intended copyright includes the right to publish the article in various forms (including reprints). The journal maintains the publishing rights to the published articles.
Abstract views: 39
,
PDF Downloads: 27
, PDF Downloads: 4
