web counter
Pengaruh Latihan Kekuatan Arm Muscles dan Abdominal Muscles Terhadap Shooting Bola Tangan (Studi Pada Atlet Bola Tangan Bojonegoro)
PDF
SIMILARITY CHECK

Keywords

arm muscles
abdominal muscles
shooting
handball

How to Cite

Al-ayyubi, I. B. ., & Januardi Irawan, R. (2022). Pengaruh Latihan Kekuatan Arm Muscles dan Abdominal Muscles Terhadap Shooting Bola Tangan (Studi Pada Atlet Bola Tangan Bojonegoro). Indonesian Journal of Kinanthropology (IJOK), 1(2), 102–111. https://doi.org/10.26740/ijok.v1n2.p102-111

Abstract

Background: This study aims to determine the effect of abdominal muscle strength and arm muscles on shooting in Bojonegoro handball athletes.

Methods: In this research the method used is descriptive quantitative. To find out the results of this shooting, it was measured using a standing shoot test instrument, while the abdominal muscles and arm muscles used sit-up and push-up instruments.

Results: The results of this study indicate that handball shooting is influenced by many aspects, one of which is the strength of the arm muscles and abdominal muscles.

Conclusions: Individually, arm muscle strength has the greatest influence on shooting variables performed in handball. In conclusion, the variable strength of the arm muscles and abdominal muscles greatly influences the shooting variable that is carried out in handball sports individually or together.

https://doi.org/10.26740/ijok.v1n2.p102-111
PDF
SIMILARITY CHECK

References

Abidah, Khikmatul dan Ananda Perwira Bakti. (2018). Tingkat Kondisi Fisik Atlet UKM Bola Tangan Putri Di Universitas Negeri Surabaya. Jurnal Kesehatan Olahraga (Vol. 01, No. 06, pp. 233-240).

Afriadi, E. D. (2017). HUBUNGAN ANTARA KEKUATAN OTOT LENGAN DAN KEKUATAN OTOT PERUT DENGAN KEMAMPUAN SERVIS ATAS DALAM PERMAINAN BOLA VOLI PADA SISWA PUTRA KELAS XI SMK NEGERI 3 BOYOLANGU KABUPATEN TULUNGAGUNG TAHUN PELAJARAN 2016/2017. 111.

Arikunto, S. (2013). Prosedur Penelitian. Jakarta : PT. Rineka Cipta Jakarta.

Harsono. 1988. Coaching Dan Aspek-Aspek Psikologis Dalam Coaching. jakarta: Depdikbud.

Himawanto, W. (2010). Pengaruh Metode Latihan dan Power Lengan Terhadap Peningkatan Kecepatan Smash Bulutangkis. Jurnal 38-39

Ilham Nur Ardian, A. S. (2018). Bola Tangan Kabupaten Gresik. Jurnal Prestasi Olahraga, 3.1, 1-5.

Ishak, M. (2011). Kontribusi Daya Ledak Lengan, Kelentukan Pergelangan tangan dan Kelincahan Kaki Terhadap Pukulan Smash Dalam Permainan Bulutangkis Pada Siswa SMA Negeri 2 Bantaeng. Jurnal Competitor. 2, (3), 93-104.

Lusiana. (2015). Faktor Pengaruh Kemampuan Lemparan (Shooting) Pada Atlet Handball Putri Jawa Tengah. Journal of Physical Education Health and Sport. 2(2), 65-68.

Mahendra, A. (2000). Bolatangan. DEPDIKBUD DIRJEN Pendidikan dasar dan Menengah.

Prabowo, I. (2020). Dampak Percaya Diri Dan Power Lengan Terhadap Hasil. 2(1), 48-53.

Ramadan, G. (2018). Pengembangan Model Latihan Passing Dalam Permainan Bola Tangan. JOSSAE : Journal of Sport Science and Education,3(1),1. https://doi.org/10.26740/jossae.v3n1.p1-6.

Segara, B., Sudijandoko, A., & Kartiko, D. C. (2020). Pengaruh Latihan Crocodile Push up Dan Burpee Terhadap Kekuatan Otot Lengan Dan Hasil Shooting Handball Mahasiswa Stkip Pgri Sumenep. Jurnal Ilmiah Mandala Education, 6(1). 204-211. https://doi.org/10.36312/jime.v6i1.1252

Sugiyono. (2014). Metode Penelitian Kuantitatif dan Kualitatif. Bandung: Alfabeta.

Sunawa, M. K., Rustiadi, T., & Soekardi. (2018). The Contribution of Hand-Eye Coordination, Muscle Arm Strength, and Concentration to Standing Throw Shoot Results. Journal of Physical Educatin and Sport, 7(2), 141-151.

Susanto, E. (2017). Pengembangan tes keterampilan dasar olahraga bola tangan bagi mahasiswa. Jurnal Penelitian Dan Evaluasi Pendidikan, 21(1), 116-125. https://doi.org/10.21831/pep.v21i1.15784.

Yulita. (2016). Pengembangan Permainan Bola Tangan Gawang Pantul Untuk Pembelajaran Penjasorkes. Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Rekreasi (Penjaskesrek), 3(2), 24-31.

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Copyright (c) 2022 Indonesian Journal of Kinanthropology (IJOK)