Pengaruh Latihan Kekuatan Arm Muscles dan Abdominal Muscles Terhadap Shooting Bola Tangan (Studi Pada Atlet Bola Tangan Bojonegoro)

Authors

  • Iwan Burhannudin Al-ayyubi Universitas Negeri Surabaya
  • Roy Januardi Irawan Universitas Negeri Surabaya

DOI:

https://doi.org/10.26740/ijok.v1n2.p102-111

Keywords:

arm muscles, abdominal muscles, shooting, handball

Abstract

Background: This study aims to determine the effect of abdominal muscle strength and arm muscles on shooting in Bojonegoro handball athletes.

Methods: In this research the method used is descriptive quantitative. To find out the results of this shooting, it was measured using a standing shoot test instrument, while the abdominal muscles and arm muscles used sit-up and push-up instruments.

Results: The results of this study indicate that handball shooting is influenced by many aspects, one of which is the strength of the arm muscles and abdominal muscles.

Conclusions: Individually, arm muscle strength has the greatest influence on shooting variables performed in handball. In conclusion, the variable strength of the arm muscles and abdominal muscles greatly influences the shooting variable that is carried out in handball sports individually or together.

References

Abidah, Khikmatul dan Ananda Perwira Bakti. (2018). Tingkat Kondisi Fisik Atlet UKM Bola Tangan Putri Di Universitas Negeri Surabaya. Jurnal Kesehatan Olahraga (Vol. 01, No. 06, pp. 233-240).

Afriadi, E. D. (2017). HUBUNGAN ANTARA KEKUATAN OTOT LENGAN DAN KEKUATAN OTOT PERUT DENGAN KEMAMPUAN SERVIS ATAS DALAM PERMAINAN BOLA VOLI PADA SISWA PUTRA KELAS XI SMK NEGERI 3 BOYOLANGU KABUPATEN TULUNGAGUNG TAHUN PELAJARAN 2016/2017. 111.

Ansori. (2013). Hubungan Kekuatan Lengan , Kekuatan Otot Perut , dan Kekuatan Otot Tungkai dengan Kemampuan Tolak Peluru pada Siswa Kelas IX Putra MTs . Negeri model Sorong. Jurnal Pendidikan, 1(2), 1–5.

Arikunto, S. (2013). Prosedur Penelitian. Jakarta : PT. Rineka Cipta Jakarta.

Bambang, H. (2018). Modifikasi Permainan Bola Tangan Terhadap Hasil Belajar Passing Dalam Pembelajaran Bola Tangan Mahasiswa. Wahana Didaktika, 16(1), 35–41.

Firdaus, M., & Burstiando, R. (2020). Model Development of Basic Handball Techniques Test Instruments. 436, 680–683. https://doi.org/10.2991/assehr.k.200529.142

Harsono. 1988. Coaching Dan Aspek-Aspek Psikologis Dalam Coaching. jakarta: Depdikbud.

Himawanto, W. (2010). Pengaruh Metode Latihan dan Power Lengan Terhadap Peningkatan Kecepatan Smash Bulutangkis. Jurnal 38-39

Ilham Nur Ardian, A. S. (2018). Bola Tangan Kabupaten Gresik. Jurnal Prestasi Olahraga, 3.1, 1-5.

Ishak, M. (2011). Kontribusi Daya Ledak Lengan, Kelentukan Pergelangan tangan dan Kelincahan Kaki Terhadap Pukulan Smash Dalam Permainan Bulutangkis Pada Siswa SMA Negeri 2 Bantaeng. Jurnal Competitor. 2, (3), 93-104.

Latif, A. M., & Purbodjati. (2021). KONTRIBUSI KEKUATAN OTOT LENGAN, OTOT PERUT DAN OTOT TUNGKAI TERHADAP AKURASI DRAGGED SHOOT FLOORBALL PADA ATLET PUTRA FLOORBALL UNESA. Jurnal Kesehatan Olahraga, 115–122.

Lusiana. (2015). Faktor Pengaruh Kemampuan Lemparan (Shooting) Pada Atlet Handball Putri Jawa Tengah. Journal of Physical Education Health and Sport. 2(2), 65-68.

Mahendra, A. (2000). Bolatangan. DEPDIKBUD DIRJEN Pendidikan dasar dan Menengah.

Nikmatuzaroh, R. . dan N. M. (2019). Efek Perendaman Air Dingin Terhadap Fleksibilitas Otot Hamstring Setelah Melakukan Latihan Intensitas Tinggi. Skripsi, 1–38.

Prabowo, I. (2020). Dampak Percaya Diri Dan Power Lengan Terhadap Hasil. 2(1), 48-53.

Ramadan, G. (2018). Pengembangan Model Latihan Passing Dalam Permainan Bola Tangan. JOSSAE : Journal of Sport Science and Education,3(1),1. https://doi.org/10.26740/jossae.v3n1.p1-6.

Segara, B., Sudijandoko, A., & Kartiko, D. C. (2020). Pengaruh Latihan Crocodile Push up Dan Burpee Terhadap Kekuatan Otot Lengan Dan Hasil Shooting Handball Mahasiswa Stkip Pgri Sumenep. Jurnal Ilmiah Mandala Education, 6(1). 204-211. https://doi.org/10.36312/jime.v6i1.1252

Sugiyono. (2014). Metode Penelitian Kuantitatif dan Kualitatif. Bandung: Alfabeta.

Sunawa, M. K., Rustiadi, T., & Soekardi. (2018). The Contribution of Hand-Eye Coordination, Muscle Arm Strength, and Concentration to Standing Throw Shoot Results. Journal of Physical Educatin and Sport, 7(2), 141-151.

Susanto, E. (2017). Pengembangan tes keterampilan dasar olahraga bola tangan bagi mahasiswa. Jurnal Penelitian Dan Evaluasi Pendidikan, 21(1), 116-125. https://doi.org/10.21831/pep.v21i1.15784.

Yulita. (2016). Pengembangan Permainan Bola Tangan Gawang Pantul Untuk Pembelajaran Penjasorkes. Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Rekreasi (Penjaskesrek), 3(2), 24-31.

Zulkifli, Yani, A., Alficandra, Ramadhini, D., Reski, M., & Alfindo. (2022). SOSIALISASI OLAHRAGA BOLA TANGAN PADA PENGURUS ASOSIASI BOLA TNGAN INDONESIA (ABTI) KABUPATEN ROKAN HULU. 5(1), 61–70.

Downloads

Published

2022-07-20

How to Cite

Al-ayyubi, I. B. ., & Januardi Irawan, R. (2022). Pengaruh Latihan Kekuatan Arm Muscles dan Abdominal Muscles Terhadap Shooting Bola Tangan (Studi Pada Atlet Bola Tangan Bojonegoro). Indonesian Journal of Kinanthropology (IJOK), 1(2), 102–111. https://doi.org/10.26740/ijok.v1n2.p102-111

Issue

Vol. 1 No. 2 (2021)

Section

Articles

License

Copyright (c) 2022 Indonesian Journal of Kinanthropology (IJOK)

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Please find rights and licenses inIndonesian Journal of Kinanthropology (IJOK). By submitting articles/ article manuscripts, the author agrees to this policy. No special documents required.

The copyright of the received article once accepted for publication shall be assigned to the journal as the publisher of the journal. The intended copyright includes the right to publish the article in various forms (including reprints). The journal maintains the publishing rights to the published articles.

Abstract views: 309 , PDF Downloads: 526 , PDF Downloads: 24