Teknik V-Drill untuk Meningkatkan Kemampuan Forehand Smash Atlet PB Mitra Jaya Tengaran

Abstrak

Latar Belakang: Olahraga menjadi aktivitas yang banyak digemari banyak orang, karena mampu meningkatkan kesehatan fisik dan menjadi kegiatan yang menghibur diri. Salah satu olahraga yang banyak digemari adalah bulu tangkis. Teknik yang perlu dikuasi dalam permaianan bulutangkis salah satunya adalah melakukan pukulan forehand smash. Penelitian terdahulu sudah banyak meniliti terkait kemampuan dalam melakukan forehand smash, namun masih sedikit penelitian yang meneliti terkait meningkatkan kemampuan pukulan forehand smash dengan latihan teknik V-drill. Oleh karena itu, penelitian ini bertujuan untuk mengetahui adanya pengaruh latihan tehknik variasi v-drill terhadap keterampilan pukulan forehand smash bulutangkis.

Metode: Penelitian ini menggunakan sampel sebanyak 30 pemain bulutangkis di PB Mitra Jaya Tengaran. Teknik pengambillan data dengan menggunakan angket pretest dan posttest. Setelah seluruh data diperoleh maka dilakukan Uji Normalitas, Uji Homogenitas dan Paired Sample T-test dengan bantuan SPSS.

Hasil: Dalam penelitian ini diperoleh hasil bahwa teknik variasi V-Drill memberikan pengaruh terhadap keterampilan pukulan forehand smash pamain bulutangkis dan terdapat perbedaan yang signifikan dari kemampuan pukulan forehand sebelum dengan sesudah diberikan latihan teknik V-Drill.

Kesimpulan: Keterampilan pemain bulutangkis dalam melakukan pukulan forehand smash lebih baik setelah di berikan latihan teknik V-Drill dibandingkan sebelum diberikan latihan.

Abstrak dengan tidak lebih dari 250 kata harus disediakan untuk mencerminkan isi kertas. Abstrak sering disajikan secara terpisah dari artikel, sehingga harus bisa berdiri sendiri. Untuk alasan ini, Referensi harus dihindari. Juga, singkatan non-standar atau tidak biasa harus dihindari, tetapi jika penting mereka harus didefinisikan pada penyebutan pertama mereka dalam abstrak itu sendiri.