Metode Latihan Bermain Untuk Meningkatkan Power Otot Tungkai Atlet Bolavoli pada Tim Pervik Kediri Tahun 2018
DOI:
https://doi.org/10.26740/jses.v2n1.p21-28Keywords:
Latihan, Bermain, Metode, Power, BolavoliAbstract
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh metode latihan bermain terhadap power otot tungkai atlet bolavoli. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen. Subyek penelitian ini adalah seluruh atlet putri pervik kelahiran tahun 2003 yang akan ikut seleksi menjadi tim liga remaja Kota Kediri sebanyak 12 pemain, untuk disiapkan pada Liga remaja Juli 2018 di Ngawi. Teknik sampling yang digunakan adalah penelitian populasi. Instrumen dalam penelitian ini menggunakan tes dan pengukuran. Untuk mengetahui power otot tungkai menggunakan vertical jump. Analisis data menggunakan uji t dengan taraf signifikansi 5%. Berdasarkan hasil analisis data dengan menggunakan uji t diketahui nilai Sig. < 0,05 maka H0 ditolak, berarti dapat disimpulkan ada pengaruh metode latihan metode bermain terhadap power otot tungkai atlet bolavoli.References
Astuti, Y. (2017). Pengaruh Metode Drill dan Metode Bermain Terhadap Keterampilan Bermain Bola Voli Mini (Studi Eksperimen Pada Siswa SD Negeri 14 Kampung Jambak Kecamatan Koto Tangah Kota Padang). Al Ibtida: Jurnal Pendidikan Guru MI, 4(1), 116. https://doi.org/10.24235/al.ibtida.snj.v4i1.1276
Candra, A. (2016). Studi Tentang Kemampuan Lompat Tegak Siswa Sekolah Dasar Negeri Berdasarkan Perbedaan Geografis Sebagai Identifikasi Bakat Olahraga. Jurnal SPORTIF : Jurnal Penelitian Pembelajaran, 2(2), 1-14. Retrieved from http://ojs.unpkediri.ac.id/index.php/pjk/article/view/511.
Hanief, Y. N., Puspodari, P., & Sugito, S. (2017). Profile of physical condition of Taekwondo Junior Athletes Pusklatkot (Training centre) Kediri city year 2016 to compete in 2017 east java regional Competition. International Journal of Physiology, Nutrition and Physical Education, 2(2), 262265. Retrieved from http://www.journalofsports.com/archives/2017/vol2/issue2/PartE/2-2-19
Hidayat, S., Riyanto, P., & Rosman, D. B. (2018). Pengaruh Metode Bermain Terhadap Peningkatan Passing Bawah dalam Permainan Bola Voli Siswa Eksrakurikuler SMK Negeri 1 Subang. BIORMATIKA¯: Jurnal Ilmiah Fakultas Keguruan Dan Ilmu Pendidikan, 4(1).
Indriyani, D. (2011). Peningkatan Hasil Belajar Passing Bawah Pada Bola Voli dengan Menggunakan Permainan œ 3 On 3 Pada Siswa Kelas VII SMP Negeri 1 Sukoharjo Wonosobo Tahun Pelajaran 2010 / 2011. Universitas Negeri Semarang.
Maliki, O., Hadi, H., & Royana, I. F. (2017). Analisis Kondisi Fisik Pemain Sepak Bola Klub PERSEPU UPGRIS Tahun 2016. Jendela Olahraga, 2(2), 18.
Muchlisa, A. W. (2017). Pengaruh Koordinasi Mata-Tangan, Daya Ledak Otot Tungkai dan Motivasi Berprestasi Terhadap Keterampilan Smash. Jurnal Pendidikan Jasmani, 30(2), 17.
Muttaqin, I., Winarno, M. E., & Kurniawan, A. (2016). Pengembangan Model Latihan Smash Bolavoli Pada Kegiatan Ekstrakurikuler di SMPN 12 Malang. Pendidikan Jasmani, 26(2), 257272.
Pembayun, D. L., Wiriawan, O., & Setijono, H. (2018). Pengaruh Latihan Jump To Box, Depth Jump dan Single Leg Depth Jump Terhadap Peningkatan Kekuatan Otot Tungkai dan Power Otot Tungkai. Jurnal SPORTIF¯: Jurnal Penelitian Pembelajaran, 4(1), 87. https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v4i1.12006
Prakoso, G. P. W., & Sugiyanto, F. (2017). Pengaruh Metode Latihan dan Daya Tahan Otot Tungkai terhadap Hasil Peningkatan Kapasitas Vo2max Pemain Bola Basket. Jurnal Keolahragaan, 5(2), 151160. Retrieved from https://journal.uny.ac.id/index.php/jolahraga/article/view/10177/9869
Pratiwi, F. Z., Setijono, H., & Fuad, Y. (2018). Effect of Plyometric Front Cone Hops Training and Counter Movement Jump Training to Power and Strenght of Leg Muscles. Jurnal SPORTIF¯: Jurnal Penelitian Pembelajaran, 4(1), 105119. https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v4i1.12073
Purnama, G. S. (2015). Tinjauan Kondisi Fisik Pemain Sekolah Sepakbola (SSB) Generasi Muda Ganting (GMG) Kelompok Umur-15 Kota Padang Panjang. Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi, 1(1), 111.
Rithaudin, A., & Hartati, B. S. (2016). Upaya Meningkatkan Pembelajaran Passing Bawah Permainan Bola Voli dengan Permainan Glagahombo I Tempel Sleman Yogyakarta. Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia, 12(1), 5157.
Rizaldianto, D. (2016). Kondisi Kapasitas Fisik (Kekuatan, Daya Tahan, Kecepatan, dan Daya Ledak) dan Kadar Hemoglobin Atlet Balap Sepeda Jalan Raya ISSI Kota Semarang Tahun 2016. Universitas Negeri Semarang.
Sanur, S. (2017). Upaya Meningkatkan Hasil Belajar Servis Atas Permainan Bola Voli Dengan Pendekatan Bermain Pada Siswa Kelas VI SDN Batokerbuy 2 Tahun Ajaran 2015/2016. Jurnal SPORTIF¯: Jurnal Penelitian Pembelajaran, 2(1), 93100. https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v2i1.660
Wijaya, B. S. (2013). Pengaruh Metode Bermain Terhadap Peningkatan Passing Bawah Bolavoli Peserta Ekstrakurikuler di SMA Negeri 1 Bantul. Universitas Negeri Yogyakarta.
Yudasmara, D. (2014). Pengembangan Model Latihan Teknik Block dalam Bolavoli. Jurnal IPTEK, 16(1), 79102
Candra, A. (2016). Studi Tentang Kemampuan Lompat Tegak Siswa Sekolah Dasar Negeri Berdasarkan Perbedaan Geografis Sebagai Identifikasi Bakat Olahraga. Jurnal SPORTIF : Jurnal Penelitian Pembelajaran, 2(2), 1-14. Retrieved from http://ojs.unpkediri.ac.id/index.php/pjk/article/view/511.
Hanief, Y. N., Puspodari, P., & Sugito, S. (2017). Profile of physical condition of Taekwondo Junior Athletes Pusklatkot (Training centre) Kediri city year 2016 to compete in 2017 east java regional Competition. International Journal of Physiology, Nutrition and Physical Education, 2(2), 262265. Retrieved from http://www.journalofsports.com/archives/2017/vol2/issue2/PartE/2-2-19
Hidayat, S., Riyanto, P., & Rosman, D. B. (2018). Pengaruh Metode Bermain Terhadap Peningkatan Passing Bawah dalam Permainan Bola Voli Siswa Eksrakurikuler SMK Negeri 1 Subang. BIORMATIKA¯: Jurnal Ilmiah Fakultas Keguruan Dan Ilmu Pendidikan, 4(1).
Indriyani, D. (2011). Peningkatan Hasil Belajar Passing Bawah Pada Bola Voli dengan Menggunakan Permainan œ 3 On 3 Pada Siswa Kelas VII SMP Negeri 1 Sukoharjo Wonosobo Tahun Pelajaran 2010 / 2011. Universitas Negeri Semarang.
Maliki, O., Hadi, H., & Royana, I. F. (2017). Analisis Kondisi Fisik Pemain Sepak Bola Klub PERSEPU UPGRIS Tahun 2016. Jendela Olahraga, 2(2), 18.
Muchlisa, A. W. (2017). Pengaruh Koordinasi Mata-Tangan, Daya Ledak Otot Tungkai dan Motivasi Berprestasi Terhadap Keterampilan Smash. Jurnal Pendidikan Jasmani, 30(2), 17.
Muttaqin, I., Winarno, M. E., & Kurniawan, A. (2016). Pengembangan Model Latihan Smash Bolavoli Pada Kegiatan Ekstrakurikuler di SMPN 12 Malang. Pendidikan Jasmani, 26(2), 257272.
Pembayun, D. L., Wiriawan, O., & Setijono, H. (2018). Pengaruh Latihan Jump To Box, Depth Jump dan Single Leg Depth Jump Terhadap Peningkatan Kekuatan Otot Tungkai dan Power Otot Tungkai. Jurnal SPORTIF¯: Jurnal Penelitian Pembelajaran, 4(1), 87. https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v4i1.12006
Prakoso, G. P. W., & Sugiyanto, F. (2017). Pengaruh Metode Latihan dan Daya Tahan Otot Tungkai terhadap Hasil Peningkatan Kapasitas Vo2max Pemain Bola Basket. Jurnal Keolahragaan, 5(2), 151160. Retrieved from https://journal.uny.ac.id/index.php/jolahraga/article/view/10177/9869
Pratiwi, F. Z., Setijono, H., & Fuad, Y. (2018). Effect of Plyometric Front Cone Hops Training and Counter Movement Jump Training to Power and Strenght of Leg Muscles. Jurnal SPORTIF¯: Jurnal Penelitian Pembelajaran, 4(1), 105119. https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v4i1.12073
Purnama, G. S. (2015). Tinjauan Kondisi Fisik Pemain Sekolah Sepakbola (SSB) Generasi Muda Ganting (GMG) Kelompok Umur-15 Kota Padang Panjang. Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi, 1(1), 111.
Rithaudin, A., & Hartati, B. S. (2016). Upaya Meningkatkan Pembelajaran Passing Bawah Permainan Bola Voli dengan Permainan Glagahombo I Tempel Sleman Yogyakarta. Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia, 12(1), 5157.
Rizaldianto, D. (2016). Kondisi Kapasitas Fisik (Kekuatan, Daya Tahan, Kecepatan, dan Daya Ledak) dan Kadar Hemoglobin Atlet Balap Sepeda Jalan Raya ISSI Kota Semarang Tahun 2016. Universitas Negeri Semarang.
Sanur, S. (2017). Upaya Meningkatkan Hasil Belajar Servis Atas Permainan Bola Voli Dengan Pendekatan Bermain Pada Siswa Kelas VI SDN Batokerbuy 2 Tahun Ajaran 2015/2016. Jurnal SPORTIF¯: Jurnal Penelitian Pembelajaran, 2(1), 93100. https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v2i1.660
Wijaya, B. S. (2013). Pengaruh Metode Bermain Terhadap Peningkatan Passing Bawah Bolavoli Peserta Ekstrakurikuler di SMA Negeri 1 Bantul. Universitas Negeri Yogyakarta.
Yudasmara, D. (2014). Pengembangan Model Latihan Teknik Block dalam Bolavoli. Jurnal IPTEK, 16(1), 79102
Downloads
Published
2019-03-30
How to Cite
Junaidi, S. (2019). Metode Latihan Bermain Untuk Meningkatkan Power Otot Tungkai Atlet Bolavoli pada Tim Pervik Kediri Tahun 2018. JSES : Journal of Sport and Exercise Science, 2(1), 21–28. https://doi.org/10.26740/jses.v2n1.p21-28
Issue
Section
Articles
License
uthors who publish with this journal agree to the following terms:
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work's authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.