Hartoto S. Pengaruh Latihan Piramida Descending dengan irama lambat dan cepat terhadap Kekuatan, Kecepatan, Daya ledak dan Hypertropy Otot tungkai. JOSSAE [Internet]. 2018 Apr. 12 [cited 2025 Mar. 10];2(2):58-60. Available from: https://journal.unesa.ac.id/index.php/jossae/article/view/1552