Hartoto, Setyo. “Pengaruh Latihan Piramida Descending Dengan Irama Lambat Dan Cepat Terhadap Kekuatan, Kecepatan, Daya Ledak Dan Hypertropy Otot Tungkai”. JOSSAE (Journal of Sport Science and Education) 2, no. 2 (April 12, 2018): 58–60. Accessed May 5, 2024. https://journal.unesa.ac.id/index.php/jossae/article/view/1552.